СИНЕРГИЯ Физическая культура (Темы 1-3) Тест 100 баллов

СИНЕРГИЯ Физическая культура (Темы 1-3)

МТИ МосТех МосАП МФПУ Синергия Тест оценка ОТЛИЧНО (100 баллов)

Ответы на 60 вопроса

Результат - 100 баллов

С вопросами вы можете ознакомиться до покупки

ВОПРОСЫ:

Введение

Тема 1. Физическая культура в профессиональной подготовке и социокультурное развитие личности

Тема 2. Бег на короткие дистанции. Прыжок в длину с места

Тема 3. Бег на длинные дистанции

1. Бег на … дистанции – совокупность легкоатлетических беговых дисциплин на стадионе, объединяющая дистанции, к которым относят 3000 м, 5000 м, 10 000 м

2. Бег на длинные дистанции проводится на расстояние …

3. Бег на короткие дистанции, как правило, характеризуется максимальной интенсивностью пробегания всей дистанции в … режиме бега

4. Бег относят к одному из лучших видов …

5. В беге на длинные дистанции используют …

6. В беге при … старте расстояние между колодками сокращается до 1 стопы и менее, а расстояние от стартовой линии до передней колодки составляет 1–1,5 длины стопы спортсмена

7. В программу Олимпийских игр включен бег на классическую дистанцию в …

8. В эстафете 4 х 100 м стартующий на первом этапе передает палочку правой рукой в … руку второго участника

9. Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются овладение специальными физкультурными знаниями, обучение движениям, воспитание физических качеств и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется … воспитанием

10. Горизонтальным называют прыжок …

11. Гормон, недостаток которого проявляется в плохом, подавленном настроении, хронической усталости, а в особо запущенных случаях приводит к апатии и депрессии, – это …

12. Длина прыжка в длину с места измеряется …

13. Длина стандартной беговой дорожки составляет … метров

14. Для … упражнений характерно многократное повторение стереотипных циклов движений при относительно постоянной структуре и мощности (бег и ходьба, конькобежный спорт, лыжные гонки, велосипедный спорт)

15. Для достижения высокого результата в тройном прыжке нужно стараться удлинять …

16. Для лучшего упора ногами при старте применяется … станок

17. Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты распределяются в учебные отделения:

18. Женщин не допускали к соревнованиям по марафону вплоть до Олимпийских игр … года

19. Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие – это физическая …

20. К основным формам физического воспитания в вузе можно отнести … (укажите 3 варианта ответа)

21. К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся …

22. К специфическим функциям физической культуры относят …

23. К функциям спорта можно отнести … функцию

24. Марафон был включен в Олимпийские игры в … году в Греции

25. На соревнованиях по бегу по команде «…» спортсмен разгибает ноги, поднимает таз и подает плечи вперед

26. Название и дистанция … бега связаны с легендой о древнегреческом воине по имени Фидиппид

27. Наиболее оптимальный результат воздействия средств физической культуры, определяющий гармоничное развитие человека и его всестороннюю подготовленность, – это физическое …

28. Одной из форм физической культуры является …

29. Основным средством физического воспитания являются физические …

30. Положение спортсмена перед началом движения, при котором тело бегуна располагается в приседе с упором рук на землю, – это … старт

31. Правильный угол отталкивания в беге на средние дистанции составляет около … градусов

32. При выполнении прыжка в длину с места во время касания ногами места приземления руки нужно выводить …

33. При выполнении прыжка в длину с места дается …

34. При выполнении прыжка в длину с места разгибание ног должно выполняться …

35. При выполнении тройного прыжка большое значение имеет …

36. При обследовании женщин в возрасте от 42 до 82 лет, занимающихся … бегом, группами американских ученых Миннесотского университета и Медицинского центра Университета Аризоны в Тусоне было установлено, что у них минимальный риск формирования атеросклеротической бляшки в коронарных артерия

37. Прогностическим фактором травмирования у мужчин является …

38. Профессионально-прикладная физическая подготовка представляет собой …

39. Прыжки … называют однократными

40. Расположите задачи тренировки стайера в порядке их выполнения спортсменом:

41. Расположите спортсменов в соответствии с их результатами на дистанции 5000 м в порядке от низкого к высокому:

42. Расположите функциональные группы подготовки к нормативам ГТО по мере увеличения ограничений занятиями физической культурой для спортсмена:

43. С 1924 г. длина марафонской дистанции стала равной …

44. Самой распространенной травмой у лиц, занимающихся бегом на длинные дистанции, считают «пателлофеморальный синдром» … сустава

45. Системы знаний и практических методик, позволяющих обеспечить формирование здоровья человека, – это … системы

46. Собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, присущие этой деятельности, – это …

47. Соотнесите спортсмена и страну, которую он представлял на Олимпийских играх:

48. Соотнесите спортсмена и страну, которую он представлял на Олимпийских играх:

49. Спортсмен-бегун на короткие дистанции – это …

50. Установите последовательность глав Федерального Закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» № 329-ФЗ:

51. Установите последовательность фаз прыжка в длину с места:

52. Установите соответствие между понятиями и их определениями:

53. Установите соответствие между спортсменами и их рекордами в беге на дистанции 200 м:

54. Установите соответствие между спортсменами Олимпиады 1896 г. и спринтерскими дистанциями, на которых они одержали победу:

55. Установите соответствие между функциональными группами ГТО и их характеристиками:

56. Ученые из Института социальной и профилактической медицины Цюрихского Университета (Швейцария) показали, что с повышением уровня физической подготовленности риск развития инфаркта миокарда снижается на …

57. Физическая культура – это …

58. Целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично, или временно утраченных двигательных способностей, лечение травм и их последствий – это … реабилитация

59. Целью физического воспитания в вузе являются формирование физической … личности и обеспечение на этой основе готовности человека к плодотворной трудовой и другим видам деятельности

60. Что имеет большое значение при выполнении тройного прыжка?