Повышение качества скольжения фигуристов 10-11 лет на основе внедрения в тренировочный процесс технической подготовки на роликовых коньках (ВКР для СПО)

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………...……...3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ………………………………………………………………..4

• 1.1. Система соревновательной деятельности в фигурном катании на коньках……………………………………………………………………...7
• 1.2. Общие представления о технической подготовке фигуристов…….10
• 1.3. Фигурное катание на роликовых коньках как средство повышения качества скольжения……………………………………………………...13

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ……………………………………………………...…….…16
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ………………………….……..18
ВЫВОДЫ…………………………………………………………………...……27
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………….29




Введение
Актуальность. Фигурное катание- сложно-координационный вид конькобежного катания. Его суть заключается в том, что спортсмены перемещаются на льду на коньках – -выполняют различные фигурные элементы: прыжки, вращения, поддержки в парном катании, различные комбинации шагов, фигуристы выполняют все это под определенную музыку, выбранную совместно с тренером и хореографом.
Большое развитие фигурного катания, появление прогрессивных методов тренировки, совершенствование ее организационных форм позволяет российскому фигурному катанию занимать лидирующие позиции в мире. Убедительные победы наших фигуристов демонстрирует ключевые особенности национальной школы катания на коньках, органично сочетающей отличную физическую подготовку, продуманные техники с эстетическим совершенством и волей к победе.
Современное направление развития фигурного катания характеризуется четкой тенденцией к гармонии основных составляющих фигурного катания, сбалансированности содержания программ. Перед спортсменами стоит задача продемонстрировать мастерство во всех группах элементов – дорожки шагов, спирали, вращение, прыжки, различные поддержки и парные вращения. Новые требования к навыкам фигурного катания определяют соответствующую организацию, содержание и проведение тренировочного процесса.
Гипотеза: предполагается, что внедрение в тренировочный процесс технической подготовки на роликовых коньках будет способствовать повышению качества скольжения фигуристов 10-11 лет.