ВКР: Формирование универсального навыка приземления у Гимнасток 7-8 лет

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ................................................................................................ 4
ГЛАВА 1 СОСТОЯНИЕ ИЗУЧАЕМОГО ВОПРОСА ПО ДАННЫМ СПЕЦИАЛЬНОЙЛИТЕРАТУРЫ 9

• Базовая специализированная техническая подготовка у гимнасток, тренирующихсяна этапе начальной подготовки.......................................................................................... 9
  • Цели, задачи, содержание базовой специализированной техническойподготовки 10
  • Базовые навыки общего назначения – характеристика и особенностиметодики их формирования 13
  • Характеристика общей и специальной физической подготовки на этапеначальной подготовки 22
• Обоснование необходимости совершенствования процесса формированиябазового навыка приземления у гимнасток, занимающихся на этапе начальнойподготовки 30
• Особенности использования игрового метода в учебно- тренировочномпроцессе гимнасток 31

1.4 Возрастные особенности детей 7-8 лет......................................... 33
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 36
2.1 Методы исследования................................................................... 36

• Теоретический анализ и обобщение данных специальной литературы 36

2.1.2 Педагогическое наблюдение................................................ 36

2.1.3 Опрос специалистов (анкетирование)................................... 37
2.1.4 Педагогическое тестирование.............................................. 38
2.1.5 Педагогический эксперимент............................................... 40
2.2 Организация исследования............................................................ 42
ГЛАВА 3 ФОРМИРОВАНИЕ УНИВЕРСАЛЬНОГО НАВЫКА ПРИЗЕМЛЕНИЯ УГИМНАСТОК 6-7 ЛЕТ 44
3.1 Результаты педагогического наблюдения....................................... 44
3.2 Результаты опроса специалистов (анкетирование).......................... 48

• Экспериментальные сопряженные игровые двигательные задания снаправленностью на формирование навыка приземления и развитие способностисохранять равновесие..... 56
• Результаты экспериментальной проверки эффективности комплексов упражненийсовершенствования равновесия......................................................................................... 60

ЗАКЛЮЧЕНИЕ........................................................................................ 65
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.......................................................................... 67
ПРИЛОЖЕНИЯ........................................................................................ 67
Приложение А................................................................................... 72



ВВЕДЕНИЕ
Современная спортивная гимнастика развивается в направлении увеличениясложности гимнастических программ. Высокие требования к выполнению элементов навсех видах гимнастического многоборья предъявляют правила соревнований, но особенно важно обратить внимание на приземления, которые являются завершающей стадиейсоскоков и гимнастических программ в целом. Наличие специальных сбавок за приземленияпосле соскоков имеет большое значение. Эти сбавки могут составлять от 0,1 до 1,0 балла и значительно влиять на оценку за исполнение и итоговую оценку.
В настоящее время гимнастические программы становятся все более сложными, и это отражается на качестве выполнения соскоков. (Аркаев Л. Я. Интегральная подготовка гимнастов (на примере сборной команды страны). Автореф. дисс. канд. пед. наук. СПб., 1994. 25 с). Включение в программы рискованных,оригинальных и виртуозных элементов, а также соскоков с вращениями и поворотами в различных плоскостях