Развитие скоростно-силовых способностей у обучающихся 4-5 классов средствами легкой атлетики с использованием игровых заданий

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ 4-5 КЛАССОВ СРЕДСТВАМИ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
1.1. Понятие и характеристика развития скоростно-силовых способностей в системе физического воспитания
1.2. Анатомо-физиологические особенности детей 4-5 классов
1.3. Средства и методы совершенствования скоростно-силовых способностей детей 4-5 классов в легкой атлетике
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования
2.2. Организация исследования
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ
3.1. Оценка текущего уровня развития скоростно-силовых способностей у испытуемых
3.2. Разработка методики совершенствования скоростно-силовых способностей
3.3. Сравнение результатов испытуемых в конце эксперимента
ВЫВОДЫ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: легкая атлетика представляет собой один из наиболее популярных видов спорта во всем мире. Подобная популярность оправдана тем, что данная спортивная дисциплина позволяет не только с высокой эффективностью развивать физические качества, но также и формировать всесторонне гармонично развитую личность, по этой причине, занятия данным спортом лучше начинать с как можно более раннего возраста.
В системе физического воспитания наиболее важным аспектом является развитие у детей скоростно-силовых способностей, которые позволяют им не только успешно выполнять различные физические упражнения, но также способствуют развитию и других физических способностей, и, что немало важно, формированию у них уверенности в себе, целеустремленности и настойчивости в достижении поставленных целей.
Именно возрастной период детей, находящихся