Курсовая работа: Анализ методики развития силовой выносливости у школьников 2-го класса на уроках физической культуры

Оглавление
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ РАЗВИТИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ШКОЛЬНИКОВ 2-ГО КЛАССА НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
1.1 Формирование физического качества и выносливости у обучающихся
1.2 Развитие выносливости учащихся на уроках физической культуры
1.3 Повышение качества выносливости на уроках физической культуры
ГЛАВА 2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Организация исследования
2.2 Методы исследования
ГЛАВА 3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1 Анализ методики развития силовой выносливости у школьников 2-го класса на уроках физической культуры
3.2 Выводы по результатам исследования методики развития силовой выносливости у школьников 2-го класса на уроках физической культуры
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

ВВЕДЕНИЕ

Опыт педагогов и результаты научных исследований показывают, что развитие выносливости у детей школьного возраста - важная составная часть их всесторонней физической подготовки. Выносливость специфична и причины утомления у школьников, не достигших биологической зрелости, могут быть различны, поэтому в нашей практике применяется разные методы развития выносливости.
Как известно, существует два вида выносливости - общая и специальная. Общая выносливость базируется на усовершенствовании работы вегетативных систем организма. Выносливость же относительно конкретного вида подвижной деятельности называется специальной выносливостью. Для развития и усовершенствования у школьников общей и специальной выносливости требуются разные средства и методы тренировки. Одна из основных черт применяемой нами методики - постоянство и регулярность беспрерывного применения выбранных стандартизированных