Курсовая работа: Процесс использования средств адаптивной физической культуры для коррекции нарушения осанки

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ И ОБОБЩЕНИЕ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
1.1. Основные причины возникновения нарушений осанки
1.2. Виды и характеристика нарушений осанки
1.3. Анализ средств и методов коррекции осанки у взрослых
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования
2.2. Организация исследования
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. Результаты констатирующего педагогического эксперимента на начало эксперимента
3.2. Содержание экспериментальной методики коррекции нарушений осанки мужчин зрелого возраста с применением средств бокса
3.3. Результаты формирующего педагогического эксперимента
ВЫВОДЫ
Практические рекомендации
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ...................................................................................................57











ВВЕДЕНИЕ
Одной из главных проблем для лиц старшего поколения является существенное снижение уровня физического состояния и состояния здоровья в целом в связи с физиологическими изменениями, происходящими в организме вследствие естественного процесса старения. Во многих исследованиях показано, что состояние здоровья людей зрелого возраста зависит от многих факторов, важное место среди них принадлежит здоровому образу жизни и систематическим занятиям физическими упражнениями. При этом исследователями отмечается низкая двигательная активность взрослого населения. По свидетельству ряда авторов, регулярно занимаются физическими упражнениями не более 10 % граждан Российской Федерации. Такой низкий уровень занятия людей активными формами физкультурно-оздоровительных занятий влечет за собой ухудшение состояния здоровья, снижение уровня функциональной и физической подготовленности, раннее старение и потерю