Курсовая работа: Планирование учебно-оздоровительной работы при начальном обучении плаванию.

Оглавление

• Введение
• Организация обучения детей плаванию
• Цели и задачи обучения плаванию детей дошкольного возраста
• Методика обучения плаванию детей дошкольного возраста
• Требования к уровню подготовки по каждой возрастной группе
• Диагностика плавательных умений и навыков дошкольников
• Заключение
• Список использованной литературы

Введение
Плавание – уникальный вид спорта, практически не имеющий противопоказаний. Древние греки, говоря о никчемности человека, замечали: “Он не умеет ни читать, ни плавать”. Т. о. плавание не только полезно, но и необходимо каждому человеку. Оно обладает огромным оздоровительным эффектом. Особенно важно это для детского организма:
1. Повышаются защитные свойства иммунной системы, увеличивая сопротивляемость к инфекционным и простудным заболеваниям;
2. Возрастает интенсивность обменных процессов в организме ребенка;
3. Улучшается умственная работоспособность ребенка;
4. Совершенствуется органы кровообращения и дыхания, улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, ритм дыхания, увеличивается жизненная емкость легких;
5. Укрепляется опорно-двигательный аппарат, правильно формируется позвоночник, вырабатывается хорошая осанка;

• Увеличивается работоспособность всей мышечной системы детского организма;

Улучшается координация движений