Курсовая работа: Особенности техники толкания ядра способом «кругового маха» у высококвалифицированных легкоатлетов

Оглавление
Введение
Глава 1. Современное состояние проблемы изучения техники толкания ядра
1.1. История развития толкания ядра
1.2. Техника толкания ядра способом «со скачка»
1.3. Техника толкания ядра с поворота
1.4. Характеристика специфических качеств спортсменов, специализирующихся в толкании ядра
1.4.1. Силовые способности
1.4.1.2. Специальная силовая подготовка
1.4.2. Скоростно-силовые способности
Глава 2. Методы и организация исследования
2.1. Методы исследования
2.2. Организация исследования
Глава 3. Особенности техники толкания ядра способом «кругового маха» у высококвалифицированных легкоатлетов
3.1. Сравнительный анализ техник толкания ядра спортсменов международного уровня
3.2. Сравнительный анализ техник толкания ядра спортсменов российского уровня
Заключение
Список использованной литературы
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
Приложение 4
Приложение 5

Введение

Актуальность. Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, включающий в себя огромное количество видов: бег, ходьбу, прыжки, метания.
На сегодняшний день легкая атлетика, самый массовый вид спорта в мире, в этой дисциплине, на Олимпийских играх, разыгрывается наибольшее количество наград, именно поэтому легкую атлетику называют королевой спорта.
Легкоатлеты – спортсмены, которые занимаются одним или несколькими видами легкой атлетики. В настоящее время легкая атлетика, как и любой другой древнейший вид спорта, практически достигла своего совершенства. Но при этом остаются проблемные вопросы, как например применение допинга, корупционерство, и другие не честные способы достижения победы. Зачастую спортсмены стремятся достичь высот, любыми способами, в том числе и запрещенными. Но для того, чтобы выиграть соперника нужно больше тренироваться, применять рациональную подготовку, во всех ее аспектах.
Немало важную роль, в достижении высокого результата, играет совершенная техника выполняемого действия. Рассматривая один из видов легкой атлетики, а именно толкание я