Курсовая работа: Психологические особенности тренировочной и соревновательной деятельности

Оглавление
Введение.
Глава 1. Основные положение тренировочного процесса.
Глава 2. Психологические особенности в спортивной подготовке.
2.1 Психология тренировок
2.2 Общая психологическая подготовка.
2.3 Психологический аспект в предсоревновательном этапе.
Глава 3. Средства и методы психологической подготовки.
Заключение
Список литературы.

Введение.

Актуальность. Одним из решающих факторов успеха при относительно равных уровнях физической и технико-тактической подготовленности является психическая готовность спортсмена к соревнованию, которая формируется в процессе психологической подготовки человека.
Исходя из того, что психические состояния служат фоном, придающим ту или иную окраску течению психических процессов и действий человека, состояние психической готовности можно представить как уравновешенную, относительно устойчивую систему личностных характеристик спортсмена, на фоне которых развертывается динамика психических процессов, направленных на ориентировку спортсмена в предсоревновательных ситуациях и в условиях соревновательной борьбы, на адекватную этим условиям саморегуляцию собственных действий, мыслей, чувств, поведения в целом, связанных с решением частных соревновательных задач, ведущих к достижению намеченной цели.
Совершенствование подготовки